Don't climb the same hill twice!
Så nej, jag har inte tränat idag för att komma tillbaka till saken. Men det gör inget. Imorgon är en ny dag och bara för att man ställer till det för sig en dag så ska man ju inte ge upp!
Sjuk igen?
Igår kväll mådde jag jättedåligt. Så dåligt att jag gick och la mig samtidigt som barnen klockan åtta. Persionärsvarning där! Men jag hade hoppats på att det skulle få mig att må bättre idag. Dock så har jag inte fått sova någonting inatt (Grisen har bland annat sparkat mig i ansiktet ungefär tio gånger inatt.) och huvudet bara dunkar så därför beslutade jag att ta en lugn morgon idag. Jag hoppas på att jag mår bättre senare så att jag kan ta en powerwalk i alla fall på eftermiddagen. Jag kommer fokusera på att äta bättre istället så hoppas jag att jag mår bättre snart igen!
Jag tänker inte ge upp!
Vanligtvis så är jag otroligt duktig på att starta något men jag är ännu bättre på att bara ge upp. Ibland undrar jag om inte ge up borde vara mitt mellan namn. Denna gången kommer jag då verkligen inte ge upp. Sju kilo än så länge och bara tre kilo till så har jag gått ner 10 kilo! Tio kilo. Bara tre kilo till och då ska jag göra det fruktansvärda och ta kort på mig själv igen för att kunna jämföra med bilderna från december...
En sak jag inte kommer göra är dock att ge upp! Det finns inte på kartan!
En sak jag inte kommer göra är dock att ge upp! Det finns inte på kartan!
Det bästa med pilates...
Nog för att pilates gör underverk för midjemåttet så är det en annan fördel med pilates som jag faktiskt tycker är snäppet bättre än midjemåttet. Eftersom jag gör min pilates direkt på morgonen när jag klivit upp så ger det mig en sån otrolig kick till resten av dagen!
Eftersom jag redan har kommit igång med min träningsdag så finns det ingen anledning för mig att inte fortsätta och ta mina powerwalks och sen dansa Zumba. Pilates på morgonen is da shit! Jag får fart på min late röv direkt och det finns inga usäkter sen! I love it!
Eftersom jag redan har kommit igång med min träningsdag så finns det ingen anledning för mig att inte fortsätta och ta mina powerwalks och sen dansa Zumba. Pilates på morgonen is da shit! Jag får fart på min late röv direkt och det finns inga usäkter sen! I love it!
Att komma igång igen...
Att komma igång efter två slappa veckor var verkligen inte det lättaste men jag gjorde det och det blir ju lättare för varje dag som man kommer lägre ifrån dom två slappa veckorna så att säga... Idag har det blivit en powerwalk på 45 minuter och 20 minuters pilates. Inte det bästa men det är alltid något!
Jag är så besviken på mig själv för att jag varit så lat dom senaste veckorna, eller inte förra veckan för då var jag sjuk, men veckan innan det. Så himla lat och slapp och äcklig! Jag har så himla lätt för att bara ge upp och då var det inte ens så att jag tyckte det var tråkigt att träna. Det var snarare kul och ändå så bara jag slutade den där veckan. Konstigt att jag fortfarande är sån.
Jag är så besviken på mig själv för att jag varit så lat dom senaste veckorna, eller inte förra veckan för då var jag sjuk, men veckan innan det. Så himla lat och slapp och äcklig! Jag har så himla lätt för att bara ge upp och då var det inte ens så att jag tyckte det var tråkigt att träna. Det var snarare kul och ändå så bara jag slutade den där veckan. Konstigt att jag fortfarande är sån.
Det värsta med viktnedgång...
Det finns väl egentligen bara en sak som är negativt med viktnedgång och det måste ju vara att varenda jäkla BH är för stor. Att kläderna är för stora gör mig inte så mycket (kanske för att dom satt så jävla tajt tidigare och nu är det trevligt att känna sig lite mindre) men att behöva köpa nya BHar i tid och otid är fan pissigt!
Ska iväg i helgen för en weekend med min syster och mamma och då ska jag passa på att köpa en ny BH medans jag når nästa delmål. 75 kilo!
Ska iväg i helgen för en weekend med min syster och mamma och då ska jag passa på att köpa en ny BH medans jag når nästa delmål. 75 kilo!
Stolt medlem!
Numera är jag stolt medlem i 70 klubben! Jag väger numera inte någonting som börjar med siffan åtta utan nu börjar vikten med en sjua! Jag kan säga att jag kommer aldrig någosin komma upp i åttioklassen igen. Never!
Lite bloggtorka...
Har helt glömt bort att blogga men har i alla fall rört på mig och det är ju alltid något eller hur? Nu har klänningen kommit som jag ska gifta mig i och den satt faktiskt ganska bra och då beställde jag medium! Gött! Men det är några valkar som jag vill bli av med innan jag är nöjd ;) Bara några få på 20 kilo typ haha! Det kommer jag ju aldrig hinna innan bröllopet men lite till kommer jag hinna bli av med. Jag satsar på 70 kilo till bröllopet! Det måste jag fan klara om jag lägger manken till!
I am getting married!
Vi har ju varit förlovade i många år men nu har vi äntligen bestämt oss för att gifta oss i vår/sommar. En enkel borgerlig vigsel blir det men nu har jag ju verkligen något att kämpa emot! So so so happy!
Jag älskar träningsvärk!
Och det är ju tur att jag gör det för idag vaknade jag med en träningsvärk i bröstmusklerna som var utan dess like! Herrejisses! Men det är skönt, man känner att man har gjort något och det älskar jag!
Idag ska jag testa cirkel nummer två som är ben och rumpa. Ha vi får väl se hur ont jag har i dom musklerna imorgon vid den här tiden haha! Bland annat blir det den gamla klassikerna utfall och lite annat smått och gott. Får se om jag blir lika högröd i ansiktet idag som jag vart igår. Träningen igår var jobbig minst sagt men väldigt rolig!
Idag ska jag testa cirkel nummer två som är ben och rumpa. Ha vi får väl se hur ont jag har i dom musklerna imorgon vid den här tiden haha! Bland annat blir det den gamla klassikerna utfall och lite annat smått och gott. Får se om jag blir lika högröd i ansiktet idag som jag vart igår. Träningen igår var jobbig minst sagt men väldigt rolig!
What you eat in private you wear in public!
Det där är mitt mantra när jag är supersugen på att stoppa i mig en massa skit. Ibland hjälper det, ibland inte men jag kämpar på med maten. Tack och lov så går vågen åt rätt håll i alla fall. 82 kilo. För två veckor sedan var den på 85. Inte över än dock... Jag har måååånga kilo kvar men jag tänker glädjas åt 3 kilo så klart!
Igår var det lördag och då får jag ju lov att äta godis på kvällen. Mannen köpte en påse lösgodis åt mig men jag åt aldrig upp det. Jag har en app som jag använder där jag lägger in det jag äter och vad jag tränar och så ser man om man ligger på underskott eller överskott med kalorierna. För en viktminskning på 2 kilo i veckan ska man ha ett kaloriunderskott på 1000 kalorier om dagen. Jag ligger på ungerfär -800 varje dag så då stämmer ju tre kilo på två veckor... En väldigt bra app måste jag säga och eftersom jag lägger in maten i den varje dag så blir man inte så sugen på godis för man vet hur det kommer se ut på appen sen. Då lyser det rött och det vill man ju inte!
Igår var det lördag och då får jag ju lov att äta godis på kvällen. Mannen köpte en påse lösgodis åt mig men jag åt aldrig upp det. Jag har en app som jag använder där jag lägger in det jag äter och vad jag tränar och så ser man om man ligger på underskott eller överskott med kalorierna. För en viktminskning på 2 kilo i veckan ska man ha ett kaloriunderskott på 1000 kalorier om dagen. Jag ligger på ungerfär -800 varje dag så då stämmer ju tre kilo på två veckor... En väldigt bra app måste jag säga och eftersom jag lägger in maten i den varje dag så blir man inte så sugen på godis för man vet hur det kommer se ut på appen sen. Då lyser det rött och det vill man ju inte!
Earn your body!
Jag ska åka hem till min hemstad imorgon för att hälsa på i några dagar och jag är så jäkla orolig att jag inte kommer kunna hålla denna härliga motivation och energi igång medans jag är där. Jag har varit så jäkla duktig hela denna veckan och jag vill verkligen inte förlora denna farten jag har fått upp! Jag måste verkligen se till att röra på mig även om jag är bortrest!


Ny design...
Det är konstigt men det är mycket roligare att blogga när man har en design som är rolig. Laddade hem en design som jag gillade och har suttit en stund och gjort en snygg header med bilder som kommer inspirera mig varje gång jag går in på bloggen. Jag gillart!
Cirkelträning
Försöker göra ett cirkelträningsprogram så jag kan träna hemma. Jag måste säga att det är ganska svårt ändå att få till något bra faktiskt men det får ta den tid det tar så jag kan börja träna musklerna lite mer och inte bara försöka få upp pulsen!
12 februari...
Det är fruktansvärt. Jag sitter bara här. Jag kommer inte ens ut på promenader längre. Det är för kallt säger jag men det är ju inte sant. Jag är ju bara lat. Och jag blir så besviken på mig själv men ändå så förändrar jag mig inte. Jag lider av mina kilo men jag gör inget åt saken. Förutom att planera och bestämma hur jag ska göra. Det är det där med att utföra sakerna sen som det är värre med. Fan ta mig!
Jag behöver hjälp tror jag...
Jag behöver hjälp tror jag...
Motivation?
Var hittar folk motivation egentligen? Jag har då fan ingen motivation någonstans! Jag måste bara lära mig att tvinga mig själv... Har dock rekryterat syrran till att pusha och tvinga och kanske piska om det skulle behövas...
Nu måste jag sätta igång igen!
Har fortsatt med min otroligt slappa bana även efter årsskiftet och nu är det fan dags att ta tag i skiten. Nu tänker jag börja ordentligt igen och eftersom jag inte längre ammar Grisen så kan jag nu ändra om kosten ordentligt också...
Fan jag är helt oinspirerad!
Jag sitter här och mår illa över mig själv men inte fan lyfter jag på arslet och gör något åt saken. Jag är så lat att det är tragiskt ärligt talat! När Mannen kommer hem från jobbet så måste jag tvinga mig själv ut på en powerwalk i alla fall. Blir ju helt fel nu när Trollet är hemma från dagis. Från och med måndag är Trollet på dagis igen så då måste jag sätta fart!
Fan! Var är Jillian Michaels när man behöver henne? Skrik på mig!
Fan! Var är Jillian Michaels när man behöver henne? Skrik på mig!
2012.
Då var det ett helt nytt år och det är säkert många nyårslöften som redan brutits. Jag avger inga nyårslöften eftersom jag vet hur jag blir. Dock så håller mitt viktnedgångslöfte i sig även om det inte kanske går så bra just nu. Jul och nyår att ju ganska välkända för att göra så att folk lägger på sig. Jag är inget undantag så klart! Jag gick upp fyra kilo under julhelgen. Dock så verkar jag ha blivit av med dom kilonen igen. Skönt. Imorgon ska jag mäta mig och lägga upp. Tror inte att det kommer ha hänt någonting, det har det ju inte gjort på vågen tyvärr. Men nu tar vi nya tag!
Mrs. Fatso is back!
Så här efter julhelgen så har inte viktnedgången gått som den skulle utan jag har gått upp i vikt så klart! Men det är bara att ta nya tag och strunta i att det känns lönlöst för det är det inte!