12,000 steg.
Två promenader igår på totalt 12,000 och några steg. Dom säger ju att man ska gå minst 10,000 steg varje dag så det är ju alltid något. Dock så känner jag mig inte duktig ändå. Eller jo det gör jag väl men jag vill göra mer! Jag vill börja träna pilates men har fått så ont i ryggen helt plötsligt så pilates är nog inte en sån bra ide misstänker jag. Jag vet inte vad jag ska göra för att bli av med det ryggonda bara och det börjar irritera mig väldigt mycket att jag inte kan vara precis så rörlig som jag alltid brukar vara och alltid har varit.
Jag älskar för övrigt pilates. Det är otroligt jobbigt och man svettas ordentligt när man gör det. Vilket jag tycker man ska göra när man tränar annars så känns det ju inte av att man tränar. Något som jag är sugen på att pröva är Yoga också. Det verkar sinnessjukt jobbigt!
Jag älskar för övrigt pilates. Det är otroligt jobbigt och man svettas ordentligt när man gör det. Vilket jag tycker man ska göra när man tränar annars så känns det ju inte av att man tränar. Något som jag är sugen på att pröva är Yoga också. Det verkar sinnessjukt jobbigt!
Kommentarer
Trackback