Här är mitt problem...
Jag är lat. Så otroligt lat och bekväm utav mig. Jag sitter mycket hellre i soffan och svullar än att sticker ut och rör på mig. Jag vet att det känns så härligt i kroppen när träningen väl är klar men ändå så har jag otroligt svårt för att faktiskt lyfta på mitt feta arsle. Jag skulle behöva ha en person som står med en oxpiska bakom mig för att jag faktiskt ska komma iväg ibland...
Det är det som jag måste förändra först och främst. Inte att bli av med sockerberoendet, inte gå ner 20 kilo på en månad. Jag måste ändra sättet som jag tänker på, jag måste få min hjärna att inse att hårt arbete lönar sig. Även om jag vet det så verkar man fortfarande tro att man ska vakna en morgon och man ska vara smal och smärt och läcker. Jag är ledsen men det kommer ju inte hända!
Men jag är riktigt glad att jag är igång nu!!
Det är det som jag måste förändra först och främst. Inte att bli av med sockerberoendet, inte gå ner 20 kilo på en månad. Jag måste ändra sättet som jag tänker på, jag måste få min hjärna att inse att hårt arbete lönar sig. Även om jag vet det så verkar man fortfarande tro att man ska vakna en morgon och man ska vara smal och smärt och läcker. Jag är ledsen men det kommer ju inte hända!
Men jag är riktigt glad att jag är igång nu!!
Kommentarer
Trackback
