14/2 - Dagens träning
09.30 - Har varit ute på en härlig morgonpromenad. Om man nu tycker det är härligt med halv snöstorm, jobbig barnvagn i snömodd och skor som skavde. Man fan jag var ute på en 35 minuters powerwalk i alla fall...
14.18 - Har precis gjort 20 minuter Zumba. Vågade inte göra mer än 20 minuter för jag fuskade och drack en energidyck förut och jag fick för mig att jag fick ont i brösten. Det kändes så man kanske är det bara inbillning. Jag är i alla fall riktigt svettig nu. Roligt var det också!
18.09 - Är verkligen helt slut nu! Efter att Mannen kom hem från jobbet gick jag ut på dagens andra powerwalk. Gick samma vända som i morse fast åt motsatt håll så det blev också på 35 minuter. Det känns i kroppen att man har hållt igång idag för jag är helt mör. Har precis tagit en jättevarm dusch och det var verkligen skönt för mina stackars muskler.
14.18 - Har precis gjort 20 minuter Zumba. Vågade inte göra mer än 20 minuter för jag fuskade och drack en energidyck förut och jag fick för mig att jag fick ont i brösten. Det kändes så man kanske är det bara inbillning. Jag är i alla fall riktigt svettig nu. Roligt var det också!
18.09 - Är verkligen helt slut nu! Efter att Mannen kom hem från jobbet gick jag ut på dagens andra powerwalk. Gick samma vända som i morse fast åt motsatt håll så det blev också på 35 minuter. Det känns i kroppen att man har hållt igång idag för jag är helt mör. Har precis tagit en jättevarm dusch och det var verkligen skönt för mina stackars muskler.
Kommentarer
Trackback
