Climbing my way back!
Under dessa dagar som jag har kämpat för att komma på ett sätt att klämma in en timme träning varje dag så har jag insett en sak. Jag måste ju inte träna som jag gjorde innan bara jag tränar eller hur?! Varje söndag ska jag hitta minst två dagar i den kommande veckan där jag ska hinna med någon form av träning!
Jag har insett att viktminskningen är faktiskt inte så viktig, i alla fall inte lika viktig som träningen är för mig. Det är den fysiska ansträngningen som jag saknar och behöver! Självklart önskar jag fortfarande att gå ner i vikt men det får ta den tid det tar, om det så bara blir ett halvkilo i månaden!
Kommentarer
Trackback
