Vecka 1 - Dag 4
Dag fyra: Tränar du? Hur många gånger i veckan?
Jag tränar varje dag! Jag tycker att det är viktigt att se till att röra sig och göra det till en vana och göra det även när det inte är så roligt! Jag vet att jag måste få träningen till en del av mitt liv, en del som jag inte kan klara mig utan annars är jag rädd att det kommer rinna ut i sanden... Det ska inte få hända! Mitt träningsschema finns här.
Jag tränar varje dag! Jag tycker att det är viktigt att se till att röra sig och göra det till en vana och göra det även när det inte är så roligt! Jag vet att jag måste få träningen till en del av mitt liv, en del som jag inte kan klara mig utan annars är jag rädd att det kommer rinna ut i sanden... Det ska inte få hända! Mitt träningsschema finns här.
Kommentarer
Trackback
